楼主: 复原椰子酱2022-04-05 20:47
多喝热水在周一和周三的上午11点半左右，喝了同样的双拼奶茶，正常饮水的情况下，周一直到凌晨3点才睡着，并且睡眠质量很差，周三疯狂喝水，上厕所，晚上12点就有困意了，然后顺利睡着了，可能多喝水可以代谢掉奶茶里让人失眠的物质？一个猜测不一定对。
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[1楼] 零分:
我也是，我一喝奶茶就失眠，后来喝完奶茶后死命喝水，上个5，6趟厕所，就可以睡了，现在快2点了，就是因为晚上水喝不够，好难过。